Откуда берется мотивация?

У каждого человека за плечами имеется солидный список обещаний данных себе, который не был выполнен. Это очень распространённый случай. Каждый обещал себе сесть на диету, начать бегать по утрам, начать изучать иностранный язык. И каждое невыполненное обещание загоняет нас все дальше в депрессию. Получается, что мы не исполняя наши обещания, становимся жертвой несдержанного слова, и это начинает нас мучать.

Мы живем в такую эпоху, где хорошо подготовленная и красноречивая история заменяет причину, по которой вы не смогли выполнить обещание. Не проснулся на пробежку утром, виноваты не вы, а ваш будильник. Вы хотите открыть свой бизнес, для того, чтобы больше зарабатывать, а что вы для этого делаете? И в этот момент человек выдает вам целую поэму, в которой присутствует множество причин.

По статистике люди, не сдержавшие обещания, руководились следующими правилами:

- с самим собой можно договориться

- у меня нет мотивации

- в силу обстоятельств я не могу это сделать.

Исходя из выше сказанного, можно сделать вывод, что большинство людей перекладывают всю ответственность на обстоятельства. Многие думают, что их жизнь сама как-нибудь наладиться, это случается, но очень редко. Рассматривать такой вариант не серьезно.

Если с самим собой так легко договорится, то логичнее будет привлечь к этому другого человека. И при его присутствии сделать заявление вслух, о вашем намерении выполнить обещание. Четкой инструкции, конечно, не существует, но вот несколько советов для поиска мотивации:

- Дайте слово своим близким.

- Ставьте четкие цели и четкие сроки ее выполнения – расплывчатые формулировки, это не больше чем заоблачные мечты.

- Двигайтесь маленькими шагами, не стоит говорить «Я буду бегать по утрам», лучше сказать « Я буду бегать по утрам первые четыре дня», потом можно увеличить срок.

Вам будет важно выполнить обещание, дабы не упасть в глазах друзей. Есть ли это мотивация? Нельзя ответить на этот вопрос, скорее это важность выполнения обещания.

Только на сайте http://www.biletexpress.ru/teatr/187/af.html вы сможете очень выгодно приобрести билеты в Уголок Дедушки Дурова.