Как стать продуктивным человеком

Знаете ли вы, что существует определенная категория людей под названием прокрастинаторы? Давайте попытаемся разобраться, «что это такое и с чем его едят».

Людям данной категории свойственно откладывать дела, которые вызывают у них опасения, чтобы затем за один день совершить настоящий подвиг, то есть сделать все и сразу. Именно таких людей называют прокрастинаторами, причем данная проблема – бич современного общества. Это не было бы проблемой, если такое поведение не приводило человека к депрессии и не вредило бы его профессиональной деятельности. Примечательно, что существует несколько отличий, по которым можно определить продуктивный ли вы человек или все-таки прокрастинатор.

Для прокрастинатора свойственно откладывать дела на потом. К примеру, вы сидите на рабочем месте и с унынием смотрите на неотвеченные письма, списки абонентов, которым нужно отзвонить и т.д. У прокрастинатора подобное созерцание вызывает опустошение, непомерный груз забот и мысль «Я должен». Продуктивный человек будет испытывать чувство ответственности за ту или иную ситуацию, и даже некоторое могущество. Попробуйте осознать, какие чувства вы испытываете в данный момент. Как только вы осознаете свою принадлежность к прокрастинаторам, негативную мысль «Я должен» замените на «Когда я могу начать?». Подобная мысль свойственна продуктивным людям и должна стать своего рода установкой. Даже если вы не сможете приступить к выполнению задания немедленно, то подобная установка поможет вам в будущем легко и без проблем начать любое дело.

Многие из нас перед выполнением какого-либо важного проекта заранее начинают впадать в депрессию, чувствуя тяжесть и гнет. При этом в голове неизменно возникает мысль, что данный проект является очень важным и серьезным, что еще больше усугубляет ситуацию. Поэтому постарайтесь убедить себя в том, что сейчас вы сделаете всего лишь один небольшой шаг (звонок, набросок и т.д.). Таким образом, вы будете иметь возможность как бы подготовиться к следующему шагу, а затем оценить свою работу пошагово.

Не нужно стремиться быть совершенным. Любому человеку свойственно ошибаться и вы – не исключение. Ведь на ошибках учатся, и вы не должны заниматься самоедством. Лучше отнеситесь к себе по-доброму, что позволит вам хорошо выполнить задание, связанное с риском.

Продуктивный человек никогда не отказывается от развлечений, мотивируя отказ нехваткой времени. Помните, что перерывы в работе, каникулы, ужины с друзьями и т.д. только укрепят ваше чувство собственного достоинства. Даже самая тяжелая работа не будет казаться вам непреодолимой, если в ваших планах будет приятное времяпровождение с друзьями или отдых.

Таким образом, вы избавитесь от дискомфорта во время работы и вскоре поймете, что она приносит пользу. Кроме того вы сможете получать удовольствие от заработанного отдыха в полной мере, как и полагается.

На официальном сайте компании «РусТрестЭнерго» можно очень выгодно купить измерительный прибор ЩМ120 с возможностью бесплатной доставки заказа в любой регион страны.